[phamhonglam]

�ể cuộc sống lứa đôi hạnh phúc

�ó là nghệ thuật mà mỗi cá nhân đóng vai trò diễn viên. �ể vai diễn thành công, nhi�u nhà tâm lý khuyên các cặp vợ chồng phải luôn đổi mới, sống tốt đẹp và có sự kết hợp hài hòa, nhuần nhuyễn, trong suốt cuộc đ�i.

Một trong những quy tắc đó là bạn phải biết sống tốt đẹp với chính mình. Cụ thể là:

- Biết mình thích cái gì, những gì làm mình vui sướng hoặc những gì cần thiết để mình được cân bằng v� tinh thần.

- Bạn hãy biết dành th�i gian cho bản thân: ��c một cuốn sách hay chơi một môn thể thao bạn yêu thích, nghe bản nhạc trữ tình hoặc đi dạo chơi một mình khi căng thẳng... Làm gì, đi�u đó không quan tr�ng, quan tr�ng là bạn cảm thấy thoải mái và hạnh phúc.

- Dám khẳng định rằng bạn cần được ở một mình. �i�u này hoàn toàn không phải là phản bội mà nuôi dưỡng lứa đôi. Hãy cho phép ngư�i kia được có nhu cầu cốt yếu ấy, hãy dành cho mỗi ngư�i một góc nhà. Một trong những yếu tố không thể thiếu của lứa đôi hạnh phúc là mỗi ngư�i yêu thích tự do của mình, phải có khoảng cách thì hai ngư�i mới muốn tiến v� nhau.

- Hãy nhận lấy những gì thuộc v� mình. Mỗi ngư�i đ�u có một quá khứ với những “vết thương� chưa lành hẳn và những nỗi đau tan vỡ, bạn đừng đem cái đó ra bắt ngư�i kia chịu đựng. Hãy tự h�i ta trông ch� những gì ở ngư�i ấy? Vết thương nào của riêng ta khiến ta khổ sở?

- Phát triển sự thân mật riêng tư. Cuộc sống lứa đôi chưa đủ để tạo nên một lứa đôi. Nét khác biệt là ở sự thân mật riêng tư. Không như nhi�u ngư�i tưởng, sự riêng tư này không tự nhiên có mà phải biết tạo dựng và giữ gìn. Cái chung thư�ng dễ bị tổn thương hơn là cái tôi. �ể sửa lại tình hình ấy, bạn hãy tập cho quen sinh hoạt thân mật riêng tư, thu xếp những lúc chỉ có hai ngư�i với nhau không có mặt con cái, có những cử chỉ gây ngạc nhiên cho bạn đ�i...

Sống tốt đẹp với chính mình là cần thiết, cùng nhau tiến hóa lại là quy tắc cốt yếu nhất thiết phải theo, nếu muốn lứa đôi hạnh phúc. �ể làm được đi�u đó, bạn cần:

- Trao đổi các phẩm chất. Chúng ta ch�n nhau là để bổ sung cho nhau, những gì ngư�i kia hấp dẫn là những gì ta không có. Một cô gái ngăn nắp lấy một chàng trai phóng túng, mư�i năm sau ngư�i chồng bớt phóng túng hơn còn ngư�i vợ cũng “thoải mái" ra bởi h� có sự bổ sung. Ngược lại, ngư�i này cũng có thể để ngư�i kia giữ nguyên phẩm chất cũ nếu nó đẹp.

- Mở ng� ra bên ngoài. Nhi�u ngư�i nghĩ muốn giữ sự thân mật riêng tư thì phải ngăn chặn ảnh hưởng bên ngoài. �i�u đó không hoàn toàn đúng. Lứa đôi càng để mở cửa thì càng củng cố được sự riêng tư vì làm cuộc sống phong phú thêm, với đi�u kiện phải biết giữ gìn, vẫn dành th�i gian chỉ có hai ngư�i với nhau.

(Theo Thế Giới Phụ Nữ)

[thanhlong]

Khi no say cấm 'nhập phòng'

Ở Trung Quốc và Việt Nam trước đây thư�ng lưu truy�n cụm từ "tửu sắc�, vì khi uống rượu, ngư�i đàn ông thư�ng muốn gần đàn bà (háo sắc). Nhi�u ngư�i thậm chí còn mượn rượu để chuyện ân ái được "sung" mà không biết rằng đi�u này là lợi bất cập hại.

Sau khi uống rượu, lượng máu dồn đến cơ quan sinh dục nhi�u hơn tạo ra cảm giác hưng phấn khó ki�m chế. Rượu ở một giới hạn nào đó đã tạo ra sảng khoái nhẹ, hoạt động của ý thức bị ức chế một phần. Do đó, sự căng thẳng tinh thần được giải phóng, dẫn đến trấn áp các trung tâm chú ý ở não và giảm tính tự ki�m chế. Chính những đi�u này đã làm cho hưng phấn tình dục tăng lên.

Nhưng nếu uống nhi�u rượu thì hậu quả thật tai hại. Bởi vậy mà có câu “Tửu hậu cấm dục�, nghĩa là sau khi uống rượu say không được sinh hoạt tình dục. Sách cổ “Thiên kim phương� của Trung Quốc viết: “Ngư�i trẻ tuổi nếu say rượu nhập phòng thì mặt sẽ đen sạm và sinh hen suyễn, ngư�i có tuổi thì thương tổn tạng phủ và đoản th��.

Sách “Cảnh nhạc toàn thư� thì viết: “Rượu có tính thấp nhiệt, không làm loạn tình thì cũng làm loạn tinh... Tinh bị loạn, thai nhi sẽ không sung sức, tỳ vị bạc nhược, hay bị các chứng đậu chẩn, kinh phong...�.

Danh y Việt Nam thế kỷ 18 là Hải Thượng Lãn Ông cũng đã viết: "No say phóng dục đòi khi/Chân nguyên hao tán chỉ vì kiệt tinh�. Ông cảnh báo: “Rượu say rồi lại nhập phòng/Kh�i sao tích trệ, phạm phòng chết non�.


Sau khi uống rượu, đừng quan hệ tình dục.
Mặt khác, nam giới khi uống rượu vào sẽ giảm sự minh mẫn, mất khả năng tự khống chế, dễ dẫn đến những hành động thô bạo, gây nên sự khó chịu cho đối phương, làm tổn thương tình cảm. Nữ giới say rượu nhập phòng thư�ng sinh ra những đứa trẻ ốm yếu, hay mắc các chứng bệnh viêm nhiễm, và mang theo những khuyết tật v� trí tuệ, tình cảm...

Còn trong dân gian thư�ng truy�n nhau tránh “phạm phòng�. Tình trạng này xảy ra do ăn no chưa kịp tiêu hóa đã vội sinh hoạt tình dục. Bụng trướng lên đầy hơi, ăn thứ gì cũng không ngon miệng, không tiêu hóa được. Gặp trư�ng hợp này, chỉ việc lấy mấy củ hành đem giã nát, sao kỹ, hòa vào một chén rượu, uống cả nước lẫn cái là kh�i.

[thanhlong]

"I Love You": Làm thế nào để nói?

Một trong những câu h�i lớn nhất của chúng ta là làm thế nào để nói “Anh yêu em� hay “Em yêu anh�? Có lẽ vì “Tình trong như đã, mặt ngoài còn e�? Có ngư�i thì “Nói ra l�i đó ngại lắm!�. Hãy tạo những đi�u kiện thuận lợi cho cả hai để bạn có thể thốt lên ba tiếng đặc biệt này.



· Chia sẻ m�i vấn đ� trong cuộc sống của bạn với ngư�i ấy.
· Tưởng tượng chỉ có hai ngư�i trong thế giới này.
· Giặt ủi quần áo giúp anh ấy.

· Luôn chìm đắm trong ni�m hạnh phúc của tình yêu.
· Cùng nhau xem lại những bức ảnh kỉ niệm mà hai ngư�i đã chụp chung.
· Trao nhau những nụ hôn say đắm và ng�t ngào.

· Nuôi dưỡng ni�m tin bằng cách yêu thật chân thành.
· Tặng ngư�i ấy những cuốn sách hay tập thơ mà ngư�i ấy rất thích.
· Tạo sự bất ng� cho ngư�i ấy bằng cách tặng 26 món quà nho nh� mà kí tự đầu tiên của tên mỗi món quà được xếp theo thứ tự A,B,C trong bảng chữ cái.

· Nhắc những ngư�i bạn của ngư�i ấy nhớ tặng thiệp chúc mừng cho ngư�i ấy mỗi khi đến sinh nhật của ngư�i ấy.
· Luôn chú ý đến các nhu cầu của ngư�i ấy.
· Tặng ngư�i ấy những chiếc hôn gió.

· Nắm tay nhau dạo trên đư�ng phố.
· �ặt một bông hồng bên cạnh t� báo của ngư�i ấy vào buổi sáng.
· M�i ngư�i ấy một bữa ăn sáng.
· Cùng nhau vui đùa, nói cư�i sôi nổi.

· Tặng một món quà thật đặc biệt vào ngày Valentine 14-2.
· Lắng nghe l�i nói của lí trí cũng như tiếng g�i của con tim.
· Thư�ng xuyên nở một nụ cư�i thân mật.

· Gửi cho ngư�i ấy một lá thư bày t� tình thương yêu ít nhất mỗi tháng một lần.
· Sáng tạo ra một kiểu gõ cửa đặc biệt mà chỉ có hai ngư�i biết mỗi khi đến thăm nhau.
· Viết một dòng lãng mạn trên bìa một quyển tiểu thuyết tình cảm: “Chuyện tình của h� rất đẹp nhưng tình yêu của chúng ta còn tuyệt v�i hơn!�

· Nếu bạn có khả năng, hãy lập một trang web chỉ dành riêng cho ngư�i ấy.
· Tặng ngư�i ấy một hộp sôcôla đính kèm một tấm thiệp xinh xắn.
· Hát tặng ngư�i ấy một bài hát có ý nghĩa đặc biệt đối với tình yêu của hai ngư�i.

· Cùng nhau ngồi dưới sao tr�i và tâm sự với ngư�i ấy rằng trước đây bạn chưa bao gi� có được cảm giác khó tả và hạnh phúc như thế này, từ khi gặp ngư�i ấy bạn thấy cuộc sống có ý nghĩa biết bao.
· Nhìn vào mắt ngư�i ấy, nhẹ nhàng nắm bàn tay và thì thầm l�i yêu thương.

[thanhlong]

HÃY THỬ PHA TRỘN VÀ TRỔ TÀI KHÉO LÉO VỚI MIẾNG B�NH TÌNH YÊU

Thành phần:
- 1 cốc tình bạn
- 2 cốc chung thủy
- 4 cốc tình yêu
- 2 cốc hy sinh
- 3 cốc thành thật
- 3 cốc thương yêu
- 3 cốc tha thứ
- 2 cốc tôn tr�ng
- 5 muỗng hy v�ng
- 3 muỗng âu yếm
- 3 muỗng chăm sóc
- 4 lít ni�m tin
- 150 lít nụ cư�i
- 1 bó xa cách
- 1 túi thẻ g�i điện thoại

Cách làm:

Trộn tình yêu với thành thật một cách tỉ mỉ, rồi cho thêm vài câu chuyện phone. Nhồi một ít sự xa cách cho lanh tay, rồi ủ cho tới để thành thật thấm sâu vào tình yêu. Nhớ đừng lỡ tay cho xa cách quá nhi�u, bánh sẽ bị chua. Còn nếu cho xa cách quá ít, bạn sẽ mau chán ăn bánh. Kế đó cho vào sự âu yếm, ân cần và hiểu biết, thêm một chút ni�m tin và hi v�ng. Cuối cùng, rắc nhi�u nụ cư�i và trộn đ�u.

Lò nướng phải đặt ở chỗ sáng sủa, có ánh nắng mặt tr�i (không được đặt lò trong bóng tối che khuất, vì như vậy, men thành thật sẽ bay đi hoặc có khi biến thành giả dối, bánh vẫn nướng và dùng được nhưng coi chừng bị bệnh trầm cảm sau này). Trước khi để vào lò thì phải nếm thử, nếu thấy không đủ ng�t là vì thiếu sự thương yêu, âu yếm, còn có vị đắng thì phải thêm vào thật nhi�u tha thứ. Nếu bánh có bị rạn nứt thì phải nhớ tráng bánh bằng sự hy sinh. Th�i gian nướng lâu hay mau thì không thành vấn đ�, song cũng đừng đốt cháy giai đoạn. Giai đoạn chăm lửa này là nghệ thuật của bạn, bạn nên biết lúc nào nên cho lửa non hay lửa già. Bánh có ngon hay không là còn tùy thuộc vào ngư�i nướng có gi�i và cho gia vị có hợp lý không! Còn dư vị của bánh thì tùy thuộc vào sự chín chắn và nghiêm túc của bạn trong việc nướng bánh.

Khi thấy bánh khác thư�ng thì phải có mặt kịp th�i để làm cho bánh tươi lại. Nhớ là mỗi ngày phải phone cộng thêm với nụ cư�i. Muốn giữ bánh được lâu thì phải giữ trong tình thương yêu và sự săn sóc . Trong khi nấu nhớ sắp đặt lòng tôn tr�ng xung quanh nếu không thì bánh rất dễ bị khét và như vậy thì phải đòi h�i thêm nhi�u tha thứ hơn nữa! Nấu xong nhớ tắt lửa, d�n dẹp g�n gàng.

Lưu ý, món này chỉ nấu cho 2 ngư�i ăn mà thôi và do hai ngư�i cùng nhau nấu (Nếu có ngư�i thứ ba thì coi như xong). Dùng món này hàng ngày với sự độ lượng.

Thực tế cho thấy, có ngư�i ghi�n món này đến độ răng long đầu bạc vẫn còn ăn, có ngư�i chỉ một đôi lần là dẹp lò, đổ bột. Do đó, phải xác định cụ thể, rõ ràng, rằng bạn chỉ tính nếm thử cho vui hay nghiêm túc nấu bánh! Hãy cẩn thận vì bạn sẽ bị b�ng đấy!!

Tài liệu đính kèm(s)

 13546669393fc0968241f0e.gif ( 28k ) Số lượng tải: 1